אז החלטתם ללכת ללמוד באוניברסיטה וכמובן שאחד הדברים שחייב לעשות הוא את מבחן הפסיכומטרי , מבחן ארוך וקשה שחייבים לעבור , ופתאום תקף אתכם פחד ולחצים לקראת המבחן הגדול , אז הנה כמה טיפים טובים שיעזרו לכם להוריד לחצים לקראת המבחן הגדול ואפילו לעבור אותו ביותר קלות משתחשבו…
אז … הטיפ הראשון – הכירו את סביבת המבחן .
הפחד העיקרי מהפסיכומטרי הוא פחד מהלא נודע … אז ההמלצה הראשונה היא להכיר את סביבת המבחן , קחו אוטובוס או אפילו תסעו ברכב למקום המבחן ברגע שתראו את הכיתה ואת סביבת המבחן אתם תפחיתו מהלחץ שלכם ,וגם כשתגיעו למבחן אתם כבר תרגישו שאתם מכירים את הכיתה ואת האזור וזה יפחית ברמה משמעותית את מידת הלחץ שלכם . חשוב מאוד שתכירו את האזור ואת הזמנים – הכירו את הכיתה , את האזור , את החניות , את תחנות האוטובוסים והכל , דבר זה יעזור לכם לעמוד בזמני ההגעה למבחן ולא יהיה דבר שיעקב אתכם כי כבר הייתם שם וראיתם בדיוק כמה זמן אמור לקחת לכם וגם זה יעזור לכם להתמודד עם החששות והלחץ .
